from:やまざきよしひろ
メンターから教わった方法をシェアします。
あなたは達成しなければいけない時に、何を差し出しますか?
目標を掲げて、それを達成したときの褒美を決める。
ここまでは皆さんもやっている事だと思います。
月商100万達成したら、熱海旅行に行く!
月商200万達成したら、ハワイ旅行に行く!
月商300万達成したら、プリウスを買う!
などのように達成した時の褒美に向かって頑張っていると思います。
でもこれでは弱いんです。実際どうでしょうか?
確実に目標を達成する方法としては、差し出すものを決めてください。
つまりペナルティを課すということです。
あなたの一番大切なものはなんですか?
私であれば家族ですので、
「目標が達成出来なければ、家族と会えない。」
目標達成出来なければ、達成するまで家に帰れなくなります。
このようなペナルティを課しています。
褒美を得る事に向かって動くエネルギーと、
ペナルティや痛みなどから逃げるエネルギーと、
どちらが強力なエネルギーとなるでしょうか?
砂漠でオアシスに向かっている時、
ライオンや熊に追いかけられた時、
同じく命に危険が迫っている状況であるのに、
圧倒的に後者の方が動くスピードは早いでしょう。
哺乳類ですので、恐怖や不安から逃げ出すエネルギーは凄まじいものがあります。
是非あなたも、悪魔に差し出すものを決めて、目標を達成してください。
私も家に帰れるように目標を達成します。
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